A primeira pergunta é: O que é Higiene Bucal? Podemos brevemente responder que é a prática de manter a saúde dos dentes e da gengiva através de uma limpeza adequada.
Manter a Higiene bucal não se limita somente em realizar uma limpeza bucal diária, a sua importância é muito maior, já que com ela realizamos a prevenção de doenças odontológicas e conseguimos alcançar a saúde bucal, portanto, o ideal é darmos atenção e cuidado necessário para essa prática.
Neste caso, praticar a prevenção se trata de executar ações que podem evitar a ocorrência de cáries, halitose (mau hálito), gengivites, acúmulo de placa bacteriana, entre outras complicações sem deixar que se agravem e nem que necessitem de tratamentos odontológicos. Para isso, além de evitar o consumo de alimentos doces e ácidos, temos a Higiene Bucal diária para cumprir:
- Realizar a Escovação dos Dentes pelo menos 03 vezes ao dia, ou após as principais refeições;
- A Escovação deve ser realizada corretamente e com atenção para não remover o esmalte dos dentes ou agredir as gengivas;
- Utilizar a escova e o creme dental recomendado pelo seu dentista;
- Escovar a língua para remover as bactérias e evitar saburra;
- Finalizar com a limpeza entre os dentes, já que não são acessados pela escovação;
- E realizar a limpeza abaixo da linha da gengiva para a remoção completa de resíduos alimentares e bactérias.
Cumprir com todas as etapas é fundamental, já que qualquer resíduo acumulado pode progredir para inflamações e outros problemas.
Para facilitar ainda mais a sua rotina, indicamos o uso do Irrigador Oral Waterpik para as finalizações, pois com ele a limpeza se torna muito mais prática e efetiva, visto que conseguem alcançar áreas de difícil acesso e mais propensas ao acumulo de bactérias. É perfeito para pacientes com implantes, protocolos, pontes e aparelhos ortodônticos.
A qualidade da sua higiene bucal com o uso do Irrigador Oral Waterpik está garantida e clinicamente comprovada.
Lembrando que a prevenção e o cuidado são seus aliados para evitar dores, incômodos e gastos. A sua saúde bucal pode ser proporcionada por você mesmo!