Como Evitar Cáries

 

 A complicação bucal mais comum é a cárie dental, já que vários fatores podem favorecer o seu aparecimento. A cárie é causada por bactérias cariogênicas que se instalam nos dentes e corroem suas camadas até que seja eliminada. O problema é que se não for restaurada, a cárie pode progredir para a raiz do dente e comprometer a sua estrutura, e por este motivo, a prevenção é a principal forma evita-la, e se caso notar sinais típicos como dor de dente ou sensibilidade, procure o seu dentista para iniciar o tratamento o quanto antes.

 Bom, já que você quer saber como evitar cáries, confira as dicas:

- Alimentação Saudável

 Manter uma alimentação saudável, sem consumo exagerado de alimentos com açúcar ou ácidos, já previne grandemente o desenvolvimento das cáries. Essas substâncias em conjunto com as bactérias, removem o esmalte do dente e os deixam desprotegidos. Consequentemente as bactérias conseguem agir com mais facilidade.

- Rotina de Higiene Bucal

 A Higiene Bucal é sempre a melhor opção. Se estiver sendo realizada da forma correta e com a frequência ideal, com ela é possível remover os resíduos alimentares, as bactérias e desorganizar placas para evitar as cáries. Escove os dentes pelo menos 03 vezes ao dia, ou após as principais refeições; utilize o fio dental para uma limpeza mais profunda e interdental; e utilize enxaguantes bucais antissépticos, se for recomendado pelo seu dentista.

- Trocar a Escova de Dente

 Não adianta escovar os dentes se a sua escova estiver gasta. O indicado é trocar por uma nova a cada 03 meses, ou assim que perceber o desgaste das cerdas. As cerdas devem estar em boas condições para permitir a limpeza de todas as superfícies dos dentes, inclusive dos molares (dentes do fundo). Além disso, a escova de dente pode acumular fungos e bactérias, e em vez de ajudar, pode prejudicar a sua saúde bucal.

- Visitar o Dentista Regularmente

 Nada melhor do que um profissional para avaliar a sua Saúde Bucal, portanto não deixe de visitar regularmente o seu dentista. Você receberá dicas exclusivas de cuidados com os dentes, e qualquer complicação ou doença pode ser prevenida e tratada desde o início.

- Conte com o Irrigador Oral Waterpik                                                                                                               

 Para facilitar a sua rotina de higiene oral, o Irrigador Oral Waterpik realiza a finalização da limpeza com jatos pulsativos de água de forma fácil, eficaz e rápida. Clique aqui e escolha o modelo que mais se adequa à sua necessidade, e complemente a sua higiene bucal diária.